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小美因為工作的關係大吃大喝 , 天天忙到天亮了才會入睡 , 長久習慣日夜顛倒的生活 , 也因此身體發出訊息 , 為了健康做出廋身的努力 , 運動、吃健康 , 多喝水 , 但一直沒有理想的改變 , 問了健…