生活中養生

以前媽媽總會煲湯給我喝 , 因此從小瘦小的我也養的頭好壯壯 , 自從上台北讀書定居後 , 在生活節奏快的城市中 , 忙碌工作又要照顧好自己 , 有時真的分身乏術 , 長期處於沒有放鬆的狀態下 , 從日…