因前些日子控制不住自己的嘴 , 怎麼樣都停不下來 , 胖嘟嘟的肚子及屁屁就連媽媽都看不下去了
亂吃一堆不如正餐健康吃飽飽 , 因此最近開始健康管理我自己，找了同事和我一起健康吃
(哈~連減胖都要拖同事下水 … )
吃了幾家都沒有很喜歡 , 在網路上狂找了健康餐廳推薦，結果發現網路上好多人推薦 [Mr. Buff 飽腹先生 ]
大份量健康餐盒 , 軟嫩多汁舒肥雞、厚實Q彈牛肉 , 甚至還有羔羊肋條和整隻厚切魷魚
還有我愛的松板豬超多種食材選擇 , 也有素食專屬餐盒 , 升級雙主食一次就有二種美味 , 吃飽飽喝爽爽
若你們也和小美一樣正在追求輕食健康料理的朋友們 , 或是偶爾也想吃個清爽沒有負擔的健康飲食的話
這篇絕對是有必要收藏口袋中！ 
那就讓我們一起健康去
[Mr. Buff 飽腹先生 ] 位在台北市光復北路上 , 八德路和南京東路的中間這區
捷運小巨蛋或是南京三民站都可以到達 , 交通便利
距離小美公司算近 … 購買一次後 , 很喜歡他們的餐點及雙拼
現在一週都會和同事一起訂個2-3天
亮黃色門面 , 招牌及裝設一看就充滿活力
店內擺放不少健身器材 , 老闆不僅是熱愛健身的人 , 服務也很親切熱情 , 又很客氣 …
如果在等待餐點的時間 , 你想健康是可以到健身器材區動動做一做
INBODY更可以幫助你哦 , 量一量立馬健康看得到
不論你是健身指定健康餐盒 , 或是愛清爽健康的朋友
口味非常多元 , 有雞、牛、豬、魚、蔬食甚至少見的羊肉、魷魚都有提供哦
價格140元up相當平價 , 外食族清爽無負擔的好選擇
也可以電話訂餐 , 不想出門的朋友 , 他們有和外送平台合作, 美味點一點就立馬送到家
今日特餐非常的優惠 , 一週會更換一次菜單 , 週週有不同的美味驚喜
飽腹的今日特餐是限量推出 , 早點來才買得到哦
今天小美就是太晚來了 , 前幾個人就已賣光光啦 … 錯過就只能等明天啦
現在只要自取餐 , 都會送一份堅果點心 , 超級棒的！
哈哈~ 小美的下午茶點心就是他了 , 美味又有咬足感 , 還可以補充健康的油脂
剝皮辣椒 +肉品加倍 170元
經低溫烹調的舒肥雞胸肉鮮嫩無比 , 上層加入剝皮辣椒微辣清爽
每吃一片都很厚實 , 肉甜多汁加量只要在30元就有啦
沒有過多的調味 , 蔬食味道源自食物的清香甜味 , 淡淡的是好吃的
一份滿滿的 , 可以吃很飽 , 加肉量一整份才170元 , 好有誠意的價格
小美一定要來份米飯才會飽足的人 , 這份選的是十穀藜麥
十穀米加入了少許的藜麥 , 吃起來QQ的 , 粒粒分明越咬越香
我個人很喜歡 … 每一次來小美米飯都不想改別的 , 非他不可
爐烤鹽味魷魚 +香煎智利鮭魚 + 花椰菜米 240元
厚厚整條肥美魷魚超霸氣的 , 鮮甜Ｑ彈多汁有嚼勁
鮭魚新鮮度更是可以吃得到 , 尤其厚實的鮭魚肉
吃起來的爽度更高 , 整個口感也超過癮的啦！
花椰菜米吃起來清甜 , 相當爽口 , 不油膩是減脂的好朋友
麻辣厚切牛腱 + 肉品加倍 + 煎烤板健牛排 +青花椰菜 300元
裡頭加入許多獨家椒麻秘方 , 以二十幾種辛香料熬煮製作麻辣醬汁
香辣帶勁 , 入喉那香麻太過癮了 , 推推
牛健肉超厚超大片 , 多汁軟嫩 , 咬在口中特別的香 , 特別好吃
愛肉的朋友一定在加肉量 … 真心大推超過癮
板健較於其他肉品油脂較少 , 細細品味口感軟嫩卻帶有嚼勁
簡單吃就很美味 , 沾點鹽或是麻辣醬汁更是不同風味
青花菜很青脆鮮甜 , 加點一份增加平時不足的纖維營養
香煎椒鹽松阪豬＋孜然羔羊肋條 + 青花椰菜280元
香煎椒鹽松阪豬吃起來Q彈口感極佳 , 吃起來不會膩口 , 反而會越吃越唰嘴
孜然羔羊肋條吃起來ＱＱ的很有口感 , 介於紮實和軟嫩之間
掌握火候烤到肉質最可口的狀態的以後再灑上有著迷人香氣的孜然粉
一口咬下去 , 滿口芳香 , 略帶肉汁的羔羊肋條讓人好喜歡～
海鹽荔枝乳清飲 60元 , 蜂蜜啤酒乳清飲 60元
冷泡茶 四季春茶 , 油切綠茶 68 元
每份便當的總熱量不超過600大卡 , 同時兼顧低卡、少油、少鹽與無味精
只蒸烤、不油炒的健康餐食 , 餐點有牛排、鮭魚、松阪豬、魷魚等高營養食材
上班族中午就是要吃均衡美味 , 吃飽下午不亂吃 , 也有更充足的體力應付老闆和工作啊！
餐點主食以十穀藜麥為主 , 搭配大量蔬果 , 光是色彩繽紛馬上先讓手機吃飽
營養均衡 , 健康美味絕對不要錯過「 Mr. Buff 飽腹先生 」！
Mr. Buff 飽腹先生
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